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LOS PRECIOS AUTORIZADOS DE CLASES DE TENIS SON:

CLINICA   350 MENSUAL

PREEQUIPO  1000 MENSUAL

EQUIPO 1200 MENSUAL

CLASES INDIVIDUALES

MASTER   150 LA HORA

MARIO     120  HORA

CHENCHO Y CARREON   100 HORA

 

SI ES COMPARTIDA SUBE 20 PESOS LA HORA POR NIÑO EXTRA

EL REGISTRO DE JUGADORES ES

LUNES DE 5:00 A 6:30 EN EL CLUB CAMPESTRE

ES OBLIGATORIO

1. Ingresas a la pagina de la FMT con tu correo y contraseña .

- en las pestaña de arriba  de metes a Torneos

-escojes el Torneos en el que quieres participar

- escojes la pestaña inscribirse

- te llega a tu correo la confirmacion.

2. Pagas en la asociacion correspondiente segun diga la convocatoria

3. Manda la ficha por mail a la asociacion con tun nombre categoria y ranking

EL CIERRE DE INSCRIPCIONES EN LA ATEV, SIEMPRE SERÁ UN DÍA ANTES del cierre de la convocatoria oficial.  ESTE PROCEDIMIENTO SE APLICARÁ PARA  TODOS LOS TORNEOS DEL CIRCUITO DE LA FMT

Jugador del Mes


SOFIA MUSTRE

POR HABER SIDO:

CAMPEON SINGLES

CATEGORIA 12 VAR.

NACIONAL G1 PACHUCA

Enhorabuena , muchas felicidades!!!

 

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Tip del mes

CÓMO LIBRARTE DE LOS NERVIOS ANTES DE UN PARTIDO DE TENIS

“Es posible convertir los nervios antes de un partido en adrenalina que te sirva para ganar.”

Los nervios antes de un partido, conocidos más científicamente como ansiedad deportiva, son una combinación de inseguridades, miedos, preocupación, adrenalina y emoción experimentados por los atletas en todo el mundo.

Algunos deportistas experimentan esta ansiedad tan fuertemente que casi son incapaces de jugar. Sin embargo, es posible canalizar estos nervios en algo positivo y energizante en lugar de convertirse en algo debilitante.

1. Anímate.
2. Oriéntate hacia tu rendimiento, no hacia el resultado.
3. Canaliza tus nervios en algo positivo. .
4. Relaja tu cuerpo conscientemente si tu ansiedad se está apoderando de ti.
5. Distráete.
6. Pasa tiempo con tus compañeros de equipo. stán juntos.
7. Pasa tiempo solo si prefieres el silencio y la paz antes de un juego.
8. Desarrolla una rutina para antes del partido y mantente ocupado. .
9. Durante los cinco minutos de calentamiento con tu rival antes de comenzar el partido,.
10. Por último, cree en tí,

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